何気ない普段のこともそうだけど、以前のことも書いていこうと思います。
７月のノルディックウォーキング [ウォーキング]
すでに8月も終わりなのですが、７月に歩いた総距離とカロリーは、
合計6回
距離 ：47.21km
消費カロリー ： 2815カロリー
7月は宮ヶ瀬ダムを歩いたので、回数の割に距離をあるいたかな。
月に一度はどこか出かけて歩きたいなぁ。
合計6回
距離 ：47.21km
消費カロリー ： 2815カロリー
7月は宮ヶ瀬ダムを歩いたので、回数の割に距離をあるいたかな。
月に一度はどこか出かけて歩きたいなぁ。
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