何気ない普段のこともそうだけど、以前のことも書いていこうと思います。
一駅歩く [ウォーキング]
今日は仕事おわりに地元の駅の一駅前からノルディックウォーキングで帰って来ましたよ。
真夏の暑さやまとわりつくような湿気が、もう夜になると無くなって乾いた空気の中、快適に歩けるようになりました。
それにしても過ごしやすくなってきたなぁ。
だいたい５０分程度の道のり、晩御飯前の軽い運動といったところでしょうかね。
それにしても一駅歩くだけで５０分くらいかかるなんて・・・・
真夏の暑さやまとわりつくような湿気が、もう夜になると無くなって乾いた空気の中、快適に歩けるようになりました。
それにしても過ごしやすくなってきたなぁ。
だいたい５０分程度の道のり、晩御飯前の軽い運動といったところでしょうかね。
それにしても一駅歩くだけで５０分くらいかかるなんて・・・・
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