何気ない普段のこともそうだけど、以前のことも書いていこうと思います。
一駅歩く （２） [ウォーキング]
2013/01/18
またノルディックウォーキングで一駅歩いて帰りました。
これが習慣的になるといいんだけど、夜の道を一人で歩いているとだんだん飽きてきます(笑)
さてこの日の結果は、
・距離：4.03km
・時間：39:57
・消費カロリー：238cal
・平均速度：6.05km/h
なんか前回よりいいペースで歩けたかと思ったけどあまり変わりませんね(笑)
またノルディックウォーキングで一駅歩いて帰りました。
これが習慣的になるといいんだけど、夜の道を一人で歩いているとだんだん飽きてきます(笑)
さてこの日の結果は、
・距離：4.03km
・時間：39:57
・消費カロリー：238cal
・平均速度：6.05km/h
なんか前回よりいいペースで歩けたかと思ったけどあまり変わりませんね(笑)
そのうち走り出しません～？(^^)d
by kummy (2013-01-22 11:22)
kummyさん
コメントありがとうございます。
いやいや、走りのほうは・・・ｗ
膝、腰にきそうで・・・・
by バンブー (2013-01-22 18:29)
こんばんは〜
一駅歩くんですか。。。
だんだん二駅。。。三駅と増えたりして。。。 (^^)/
地震ですが。。。 揺れてましたよねぇ
揺れてるなぁって思いながら寝てました
ここは良く揺れる所なんですよ
ご心配いただきありがとうございます
by はくちゃん (2013-01-22 19:55)
はくちゃんさん
コメントありがとうございます。
いや～、一駅の距離が長いので二駅三駅となったら、ちょっとした小旅行ですｗ
最近、また地震が多くなってますね。気を付けてくださいね。
by バンブー (2013-01-28 11:50)